250 g Möhren,
250 g Weintrauben,
250 g Rhabarber,
250 g saftige Äpfel,
½ Ananas,
4 Orangen,
1 Zitrone,
einige Sanddornbeeren,
2 EL Honig.
Obst und Gemüse gut waschen, putzen bzw. schälen und in Stücke schneiden. Den Saft auspressen, filtern und mit Honig süßen.
Wer mag kann etwas Ingwerpulver zusetzen.